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秋季皮肤干燥怎么办 24小时快速保湿补水方法
2022-11-13

秋季皮肤干燥怎么办 24小时快速保湿补水方法

一 、7:00am

皮肤的水分在睡眠中也会消耗不少的,起床的第一件事,首先要补救昨晚失去的水分,喝一大杯温开水,大约300ml即可,让你的肌体循环系统活跃起来,促进新陈代谢。如不习惯开水的平淡无味,可在温水中加入以小匙蜂蜜。蜂蜜具有很强的保湿作用。上一页12345678下一页